由于炳权大哥的帮忙介绍，我有幸参加了上海共好团队的TTT培训，开始和华东师范大学、上海大学以及其它的上海心理辅导师们为能够去四川参与心灵救助工作做准备。本来是懵懵懂懂，不知道自己能做些什么，今天通过和炳煌大哥以及华师大叶老师的交流，终于清楚了：

帮助对象：

灾后的中小学生、大学生和老师，社区居民

目标：

通过我们的体验式培训项目，让受害个体形成受害群体，让他们感觉到不幸的人并不是只有自己，还有很多人和自己一样，甚至还有人经历了更大的不幸。在形成的这样的一个群体中，人们可以开始停止抱怨，停止失落情绪，开始去分享自己的感受，打开情感，逐渐地接受事实，并开始做积极的努力，最终能够去帮助其他的人，开始回馈社会，这就形成一个完整的心理愈合过程。

    一个简单的例子，有一部分学生在灾后还可能对建筑存在恐惧心理，不敢回教室上课（也有一些问题学生是本来就不想上课，这下更有了借口，炳煌他们在台湾9.21地震的灾后工作中就遇到过这种情况）。帮助他们克服恐惧心理，就是我们要做的第一步。接下来，能够让学生们努力为自己的家园重建尽力做一些力所能及的事，比如帮助社区进行环境建设，为四川的旅游行业重新崛起做一些简单的宣传……；这些学生们主动所做的积极努力就是我们所希望看到的。

    PS：今天下午的培训进行到2：28分是，全体默哀，静静的会场可以听到外面的汽车鸣笛，那种感受真的无法用语言来形容。这么短的时间，就夺取了这么多人的生命。

    炳煌大哥的TTT课程非常精彩，并且很有逻辑性与理论性，在这四天的时间中一定用心去学，尽最大的努力充实自己，到时好为灾区多做一份贡献！